SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • HP.......

    Post
    Odżywki i suplementy

    coraz wiecej negatywnych opini na temat Horsa, ja bralem niedawno tyle ze mialem go duzo wczesniejz jednej z pierwszych partii jakie byly w Polsce i bylem/jestem bardzo zadowolony z niego rozpuszczalnosc niezla napewno nie byla zla tak jak to czesto czytam o tym , zadnych negatywnych skutkow jak np. bole glowy, smak to fakt ze tragiczny ryj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-12-02 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beta karoten i likopen, są niezwykle aktywnymi antyoksydantami, efektywnie współpracującymi z witaminą C i E oraz glutationem, Mogą gromadzić się w skórze, działając jak filtr ochronny przed promieniami słonecznymi i aktywnością wolnych rodników. Ponadto po przemianie do witaminy A wspomagają procesy związanych z rozmnażaniem, regeneracją [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-07-15 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczniemy chodzić na szybsze spacery z kijkami ale to pod wieczór tak o 20. ..... też dobra pora na aeroby bo ciemno ... ; trzeba tylko zadbać aby iść dynamicznie a nie , jak to często obserwuję , człapać i ciągnąć kijki za sobą .... .....Co do diety to banany odpadają bo on ich nie je...... Nie musi wiedzieć ,że te banany spożywa :-> ; [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2012-10-02 11:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - gorzka prawda

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się matki do przystawiania do piersi. a chociażby podstawowe jednostki chorobowe i uruchamianie pacjentów po nich, zaczyna się wręcz od podaży łatwostrawnych rzeczy - jak WW, co już w 100% mozna gdzies w necie znaleźć, bo takie badania były) w koncu empiria w dobrze poznanych jednostkach nie jest zalecana. poza tym, nabiał ma dużo cukrów, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2012-05-21 15:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czesto zdazyło mi sie uzyc takiej kombinacji że wyprowadzam prawy sierp taki zmyłkowy a jest on jednoczesnie zamachem do odwrucenia uwagi i kopie z półobrotu, lub jesli widze ze przeciwnik jest blisko i sie nie da tak zrobic to atakuje kolano i to tak w 80% działa bo czasem nie :P no a jak by sie wam wydawało że wale kity to jest moje zdjecie :)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2004-04-09 08:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ulicy czesto sie nic nie czuje) a w ogole to wykonczyl go strzalem w ryj ...mialem dopiero jedna taka uliczna walke i moj ,,partner'' nie trzymal gardy tylko nap.......l jak bylem blisko...tuby dalo mu sie jakos wyplacic ale low kicka-watpie.a nawet jakby dostal to by go nie bolalo pewnie.podczas tej walki sobie palec skrecilem(chyba) i tego [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11897 Data: 2004-05-28 20:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRO. Tetzel Schmidt zawita do nas z Niemiec. Jest to niezwykle silny zawodnik. Mordercza siła równa się tylko ogromnej charyzmie tego sportowca. W swoim kraju znany jako organizator oraz zawodnik Strength Wars. Tetzel jest osobą niezwykle sympatyczną, a dzięki wspomnianej charyzmie, z pewnością zostanie zapamiętany przez wrocławską [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2019-04-03 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonzaga pracuje na Title Shota

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak można takiego kolesia wyrzucić z UFC? Oni często biorą takich na próbę i za psie pieniądze - wygrają, to dają kontrakt, przegrają - wypad. Gonzaga musi troszkę nad zapasami popracować, to będzie z niego maszyna do zabijania. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2008-11-21 18:09:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2008-11-21 18:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaski neoprenowe na kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie mocno bolaly, uzywam do siatki i do nogi... _____________________________________________________________________________ swinie opanowaly swiat hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61427 jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 ______________________ członek mafii HR HR a jak pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2003-01-15 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PYTANIE o Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc! mam problem bo nie wiem jak wziasc kreatyne. trenuje na silownie a czesto zaraz po tym gram w siatke i nie wiem czy brac kreatyne po treningu silowym czy poczekac i wziasc po grze w siatke? jak myslicie? aha kreatyne biore z dextroza! tak brzmiało pytanie ja jestem wyznawca zasady zeby kupowac to na co Cie stac a nie robic piranidki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-08-06 17:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB RAZOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szukać chlebów na wagę w sklepach ze zdrową żywnością, często są też w stoiska z dobrym pieczywem w centrach handlowych. Generalnie sytuacja się jednak polepsza i ostatnio coraz więcej pojawia się nieprzetworzonej żywności na rynku, nie tylko pieczywa, a i ceny już nie straszą jak kiedyś. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2009-04-21 21:19:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8262 Data: 2009-04-21 21:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam jakieś szanse?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chcesz schudnąć jedząc polędwice albo 2x danio na noc pełen cukru? Zamiast pieczywa wasa, kup sobie chleb żytni- jest bardzo smaczny. Musisz zmienić nawyki żywieniowe do końca życia a wtedy utrzymasz ładną sylwetke. A na wasa albo danio nie pojedziesz daleko. Tuńczyka często też nie jedz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2012-06-15 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci umknely. Jesli nie probowales, a tylko sobie wyobrazasz, to o czym my tu w ogole rozmawiamy? Sprobuj sobie walnac Testovisa, ktory jest na oleju taka igla insulinowkowa jak pisalem wczesniej w biceps. 2ml wejdzie rownie szybko co 2ml gestszego soku w posladek strzelane 0,6. Znajomi doswiadczeni bardziej ode mnie i podejrzewam, ze od Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2009-08-26 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisałem dość często (w innych miejscach); nóż jest ekumeniczny Czyli nieważne co trenujesz, i tak podczas walki/sparringu będziesz robić to samo co wszyscy ;-P A poważnie, jak na razie nikt jeszcze nie udowodnił mi istnienia "systemu walki nożem", praktycy noża wywodzący się z różnych MA na treningach mogą robić mnóstwo fantazyjnych [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2010-01-31 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    ja waliłem niedawno propa e3d i nie narzekam : kuracyjka: 1-4 prop 130-150 mg e3d (+/- zależy jak sie nabrało) 5-6 prop schodziłem z propa tak: 100mg,80,70 i 50mg do końca (shoty e2d) do tego mietek 1-2 30mg ed 3-4 25 mg ed wyniki : + 10 kg masy (i tutaj mnie to pozytywnie zaskoczyło) + 2 cm w bicku siła poszła -dokładnie nie wiem ile bo często [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2006-04-28 09:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - NAJLEPSI W "FITNESS" W TYM ROKU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głosuje na Jagodke bo: -mało ktore (czyt.zadne) komentarze mnie tak nie rozwalają (w pozytywnym tego słowa znaczeniu ofkors) jak jej. Komentarze bardzo czesto poparte własnym doswiadczeniami a to sie liczy! Mimo tego ze nie ma abona:( ,pisze i doradza - poprostu "widac" ją w fitnesie, pewnie gdyby go miała...jeszcze więcej by doradzała [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2004-02-25 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase*

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed treningiem jest salatka z oliwa z oliwek, sugeruje to bo czesto nie chce mi sie robic takiego obiadu jak kurczak z ryzem, orzechy sa, do kanapek oczywiscie dodaje majonez szynke jajka warzywa itp. nie wiem o co chodzi ci z napojem bialkowym? jest on autorstwa Arnolda S.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2005-11-16 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O WOREK

    Post
    Sztuki Walki

    chłopie, worek ci nie pomoże w niczym najpierw popraw kondycję, później zacznij trenować jakiś konkretny styl, a za kilka lat uzupełnij go kravmagą. A na teraz radzę ci kupić tzw: gruszkę szybkościówkę i ćwiczyć na niej refleks. Do tego przydałby ci się taki 30 - 40kg worek wiszący do kopnięc i ewentualnie do rąk. Skórzana gruszka też nie jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2003-09-13 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    Przynajmniej 12 tyg jak wszystko będzie po mojej myśli to mogę pociągnąć dalej ,enan nie za często 3x w tyg? Tamoxa zostało mi 10 tab z wcześniejszych cykli cloma i hcg dopiero będę brał ale jest dostępny z miejsca więc problemu nie ma

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10646 Data: 2016-12-19 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    Jak masz wolną kaskę to zrób. Morfologia, test i estro i styka. Tylko upewnij się, że będziesz miał dokladny wynik testa. Często mówią, że będzie dokladny, bo się nie znają te panie w recepcji, a otrzymujesz wynik ze znaczkiem ">" Czyli, że zamknąłeś skalę odczynnika i nie wiem ile masz ponad. Prolka nie potrzebna? Dzięki za info nt.dokladnosci

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10646 Data: 2017-01-19 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)